Workshops & Yogaevents

Halloween - Special
"Glow in the Dark"
Schwarzlichtyoga

Tauche ein in eine leuchtende Welt voller Bewegung, Fantasie, Spaß und kleinen Gruselmomenten! 

Erlebe Kinderyoga auf eine ganz besondere Art: Im Schwarzlicht wird die Yogastunde zu einem magischen Abenteuer mit jeder Menge leuchtender Momente.

  • für Kinder von 6 - 10 Jahre
  • 1 Stunde Workshop + kreativer Abschluss
  • Teilnahmegebühr 20 € inkl. Material + Getränke
  • mind 4/max. 9 Teilnehmer
  • bitte weiße oder helle Kleidung

Freitag, 30. Oktober 2026 

18:00 - 19:00 Uhr 

YOLIfanten Kinderyogastudio

Pollingerstraße 2, 84180 Oberwolkersdorf

MAMA´s AusZEIT
"Ich bin dann mal raus"
Entspannungsstunde für Mama´s

Nimm dir eine bewusste Auszeit vom Familienalltag.

Zeit nur für DICH - zum durchatmen, entspannen und die innere Mitte finden. 

  • für Mamas 
  • 1,5 Stunden Workshop 
  • 20 € Energieausgleich ; inkl. Material + Getränke
  • mind. 4/max. 9 Teilnehmer

Samstag, 31. Oktober 2026 

18:30 - 20:00 Uhr 

YOLIfanten Kinderyogastudio

Pollingerstraße 2, 84180 Oberwolkersdorf

YOGA & Wine
mit Romana

Den Alltag hinter sich lassen: 

eine entspannende Yogastunde trifft auf eine genussvolle Weinverkostung. Freue dich auf Bewegung, Achtsamkeit und einen gemütlichen Ausklang in entspannter Athmosphäre.

  • für Mamas und/oder Papas
  • 1 Stunde Workshop 
  • 20 € Energieausgleich ; inkl. Weiß-und Roséwein
  • mind. 4/max. 9 Teilnehmer

Freitag, 27. November 2026 

18:00 - 19:00 Uhr 

YOLIfanten Kinderyogastudio

Pollingerstraße 2, 84180 Oberwolkersdorf

Special
Yolifanten-Spendenyoga

Kinder helfen Kindern

wir veranstalten wieder eine XXL Kinderyogastunde für einen guten Zweck. 

Diesmal geht der Erlös an 

Robin Hood e.V. Frontenhausen

Diese unterstützen schwerst- und unheilbar- kranke Kinder und deren Familien.

  • unbegrenzte Plätze 
  • 1 Stunde Workshop
  • Mindestspende 5€ - gerne auch mehr
  • 100% gehen an Robin Hood e.V.

Samstag, 27. November 2026 

14:00 - 15:00 Uhr 

Wo: Turnhalle der GS Kirchberg, Kröning

Entspannungscoaching für Kids und Tweens

Anti-Stress Workshop 
"Take it easy"

In diesem Workshop erfahren die Kids/Teens eine bunte Mischung verschiedener Methoden der Entspannungspädagogik. 

Sie bekommen auf spielerische Art, Methoden vermittelt, die ihnen im Alltag helfen können mit Stress/Belastungen konstruktiv umzugehen. 

Eingesetzte Methoden sind u.a. 

  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • Body Scan
  • Mind Map 
  • bewusste Atemübungen
  • Yoga / Qi Gong
  • kindgerechte Meditation
  • Glückspunktmethode 
  • .... uvm. 

Ergänzend dazu setzen sich die Kinder bewusst mit ihrer Gefühlswelt und Impulskontrolle auseinander. 

So erfahren die Kids/Teens, wie sie eigenwirksam Anspannung bewältigen und mit Stress konstruktiv umgehen können. 

Was bringt dieser Workshop meinem Kind? 

  • physische und psychische Ausgeglichenheit durch den Wechsel von Spannung und Entspannung
  • PME ermöglicht schnell, zuverlässig und situationsunabhängig eine Tiefenentspannung herzustellen
  • Verbesserung der Körperhaltung und lösen von Verspannungen
  • verbesserte Körperwahrnehmung
  • Verminderung motorischer Unruhe (Zappelphilipp)
  • Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Abbau von Schulstress/besserer Umgang mit Leistungsdruck
  • Selbstverantwortung für das eigene Befinden
  • Verbesserung der emotionalen Regulation und Selbstkontrolle
  • Förderung der Sozialkompetenz
  • Stärkung des Immunsystems
  • Förderung der Fantasie und Kreativität
  • Gelassenerer Umgang mit stressigen Situationen

YoliYoga® in der Kita oder Grundschule

YoliYoga® ist eine wunderbare Möglichkeit, Kindern nicht nur körperliches Wohlbefinden und Werte zu vermitteln, sondern auch ihre mentale Ausgeglichenheit, Konzentration und Sprache zu fördern. 

Die Kurse sind speziell auf die Kinder ausgerichtet. So werden sie ganz spielerisch und altersgemäß an die Grundlagen des Yoga herangeführt, Entspannungsmöglichkeiten werden vermittelt und die Kinder ganzheitlich in ihrer Entwicklung gefördert. 

Ob in der Kita oder Grundschule  - die Kurse sind flexibel gestaltet und können an die Bedürfnisse und den Zeitplan der Einrichtung angepasst werden. 

Wenn Sie Interesse daran haben, YoliYoga® in ihrer Kita oder Grundschule anzubieten, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich einfach für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, mit Ihnen und den Kindern auf eine fantastische YoliYoga® Reise zu gehen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt! 

"Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen."

Astrid Lindgren

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