Eltern-Kind Yoga Workshop
"mit Sternenstaub durch den Advent"
am Samstag, 7. Dezember 2024
13:30 - 15:00 Uhr (1. Gruppe)
15:30 Uhr - 17:00 Uhr (2. Gruppe)
Ausgebucht -Warteliste
im Dorfgemeinschaftsraum Lichtenhaag
Oktober 2024
YoliYoga® - Kinderyoga
Dienstags, 1.10. /8.10. /15.10.
Minis 1 (3,5-6 Jahre) - 15:30-16:15 Uhr
FREIE MATTEN
Kids 1 (6 -10 Jahre) - 16:30-17:30 Uhr
AUSGEBUCHT!!!
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Freitags, 4.10. / 11.10. /18.10.
Minis 2 (3,5-6 Jahre) -15:30-16:15 Uhr
Kids 2 (6 -10 Jahre) - 16:30-17:30 Uhr
FREIE MATTEN
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November 2024
nächster 3er Kursblock
YoliYoga®
Dienstags 5.11. / 12.11. / 19.11.
Freitags 8.11. /15.11. /22.11.
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alle 2 Monate
Eltern-Kind Yoga Workshop
Samstag 01. Februar 2025
Anti-Stress-Workshop für Kids "Take it easy"
9 -14 Jahre
04. Januar 2025
Nicht nur wir Erwachsene haben tagtäglich mit vielen Einflüssen zu kämpfen, die uns belasten - auch unsere Kinder geraten durch Leistungs-und Erfolgsdruck, Veränderungen im familiären Umfeld, soziale Konflikte, "Freizeitstress" und Reizüberflutung aus ihrer natürlichen Balance. .
Dies zeigt sich nicht selten u.a. durch Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Appetitverlust, Erschöpfungszustände, Nervosität, Ängste, Aggression, Angespanntheit, motorische Unruhe, Konzentrationsschwäche, Leistungsabfall, Lustlosigkeit oder schlechter Laune.
Hier können die Entspannungs- und Yogakurse von YOLIfanten entgegenwirken.
Ziel ist es, einen positiven Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu schaffen. Den Kindern Strategien und Methoden zu vermitteln, wie sie mit Belastungen konstruktiv umgehen und Stress bewältigen können. So sammeln sie viele positive Erfahrungen und können diese dauerhaft in ihrem Leben verankern.
Bei den YOLIfanten werden den Kindern altersgemäß und spielerisch Oasen der Entspannung und GELASSENHEIT geschaffen in denen sie entschleunigen, sich selbst und ihre Umwelt bewusst wahrnehmen und zur RUHE kommen können.
YOLIfantenkurse bieten daher auch den geeigneten Rahmen für Kinder die einfach genießen, sich und ihrem Körper etwas Gutes tun und sich eine bewusste Pause vom Alltag nehmen wollen.
Der Begriff "YOLI" beschreibt für die Kinder ihren physischen, mentalen und psychischen Zustand, wenn sie völlig entspannt und in ihrer BALANCE sind.
YOLIfantenkurse sind ein ganzheitlich pädagogisches Konzept. Das heißt, es werden verschiedene Entwicklungsbereiche der Kinder angesprochen und gefördert.
Ein YOLIfantenkurs beinhaltet je nach Stundenthema, abwechslungsreich und altersgemäß an die jeweiligen Bedürfnisse der Kinder angepasst:
Ganz nach dem Motto "alles kann, nichts muss"
Den Kindern werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung aufgezeigt, welche sie dann u.a. mit Hilfe der Eltern in ihren Alltag integrieren können.
Jede Kursstunde starten wir mit einem Anfangsritual. Die Kinder können zu Beginn über Bewegungs-,Partner-, oder Gruppenspiele ankommen und Energie loswerden. Über die Bewegung kommen wir dann in den praktischen Übungsteil und in die Ruhephase. Den Ausklang bildet meist eine Atem-oder Achtsamkeitsübung, Massage oder Kreativangebot. Die Stunde endet mit einem gemeinsamen Abschlussritual.
Es ist mir wichtig, dass sich die Kinder anerkannt und wohl in der Gruppe fühlen. Sie "Kind sein" dürfen ohne das Gefühl zu haben etwas lernen oder leisten zu müssen. Und vor allem, dass sie Spaß haben.
mit dem Qualitätssiegel steht YOLIfanten für professionelle, fachliche Expertise sowie Engagement für die Förderung von Enspannung und Wohlbefinden bei Kindern.
Jeremy A. White
"KOPF AUS, HERZ AN"
© 2024 Yolifanten - Entspannung und Yoga für Kids
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