Entspannung und Yoga 
für Kids + Familien

RUHE . GELASSENHEIT . BALANCE

YOLIfanten 
zertifizierte Enspannungspädagogik seit 2022

mit dem Qualitätssiegel steht YOLIfanten für professionelle, fachliche Expertise sowie Engagement für die Förderung von Enspannung und Wohlbefinden bei Kindern. 

Termine - News

Eltern-Kind-Yoga

"bElla Italia - ein tag am meer"

7. Juni 2025

15:30  - 17:00 Uhr 

im Pfarrgemeindehaus Kirchberg/Kröning

bei schönem Wetter bei der Naturgruppe Kirchberg

 

YoliYoga®- SpeCial

"Chicken Yoga" - mit Hühnern

YoliYoga® in der freien Natur und um uns herum die Hühner. 

Eine Kinderyogastunde der besonderen Art 

28. Juni 2025

 14:00 - 15:30 Uhr 

Treffpunkt: Eggenöd 3, Kröning

begrenzte Plätze!

YoliYoga®  - Natur

das etwas andere Kinderyoga

Kursblock 
Mai 2025 

bei schönem Wetter in der Natur

(Bödldorf 2, Kröning)

ansonsten im Pfarrgemeindehaus  Kirchberg/Kröning

Dienstags,  13.05. /20.05./27.05.

YoliYoga® - SPECIAL
CHICKEN YOGA
eine Kinderyogastunde der besonderen Art

YoliYoga® in der Natur und um uns herum die Hühner. 

Eine ganz besondere naturgestützte Kinderyogastunde 

Yoga & Entspannung, Spiel & Kreatives Gestalten eines Erinnerungsstücks, Know How und Umgang mit den Hühnern, Abschlusspicknick

  • für Kinder von 4-10 Jahren (ohne Begleitung)
  • 20 € Energieausgleich inkl. Material
  • begrenzte Teilnehmerzahl
  • Mitzubringen: eigene Matte / Getränk und Handbrotzeit

Samstag, 28. Juni

14:00 - 15:30 Uhr

in Eggenöd 3, Kröning

MAMA´s AusZEIT
"Ich bin dann mal raus"
Entspannungsstunde für Mama´s

Nimm dir eine bewusste Auszeit vom Familienalltag.

Zeit nur für DICH - zum durchatmen, entspannen und die innere Mitte finden. 

  • für alle Mamas 
  • 1,5 Stunden Workshop 
  • 20 € Energieausgleich
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Samstag, 12. Juli 2025 

18:30 - 20:00 Uhr 

im Pfarrgemeindehaus Kirchberg/Kröning

bei schönem/warmen Wetter draußen in Bödldorf 2, Kröning

YoliYoga® in der Kita oder Grundschule

YoliYoga® ist eine wunderbare Möglichkeit, Kindern nicht nur körperliches Wohlbefinden  und Werte zu vermitteln, sondern auch ihre mentale Ausgeglichenheit, Konzentration und Sprache zu fördern. 

Die Kurse sind speziell auf die Kinder ausgerichtet. So werden sie ganz spielerisch und altersgemäß an die Grundlagen des Yoga herangeführt, Entspannungsmöglichkeiten werden vermittelt und die Kinder ganzheitlich in ihrer Entwicklung gefördert. 

Ob in der Kita oder Grundschule  - die Kurse sind flexibel gestaltet und können an die Bedürfnisse und den Zeitplan der Einrichtung angepasst werden. 

Wenn Sie Interesse daran haben, YoliYoga® in ihrer Kita oder Grundschule anzubieten, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich einfach für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, mit Ihnen und den Kindern auf eine fantastische YoliYoga® Reise zu gehen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt! 

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Zeit Entspannung zu schenken!

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Impressionen

Über YOLIfanten

Nicht nur wir Erwachsene haben tagtäglich mit vielen Einflüssen zu kämpfen, die uns belasten  - auch unsere Kinder geraten durch Leistungs-und Erfolgsdruck, Veränderungen im familiären Umfeld, soziale Konflikte, "Freizeitstress" und Reizüberflutung aus ihrer natürlichen Balance. . 

Dies zeigt sich nicht selten u.a. durch Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Appetitverlust, Erschöpfungszustände, Nervosität, Ängste, Aggression, Angespanntheit, motorische Unruhe, Konzentrationsschwäche, Leistungsabfall, Lustlosigkeit oder schlechter Laune.

Hier können die Entspannungs- und YoliYogakurse von YOLIfanten entgegenwirken. 

Ziel ist es, einen positiven Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu schaffen. Den Kindern Strategien und Methoden zu vermitteln, wie sie mit Belastungen konstruktiv umgehen und Stress bewältigen können. So sammeln sie viele positive Erfahrungen und können diese dauerhaft in ihrem Leben verankern. 

Bei den YOLIfanten werden den Kindern altersgemäß und spielerisch Oasen der Entspannung und GELASSENHEIT geschaffen in denen sie entschleunigen, sich selbst und ihre Umwelt bewusst wahrnehmen und zur RUHE kommen können.

YOLIfantenkurse bieten daher auch den geeigneten Rahmen für Kinder die einfach genießen, sich und ihrem Körper etwas Gutes tun und sich eine bewusste Pause vom Alltag nehmen wollen. 

Der Begriff "YOLI" beschreibt für die Kinder ihren physischen, mentalen und psychischen Zustand, wenn sie völlig entspannt und in ihrer BALANCE sind.

YOLIfantenkurse

YOLIfantenkurse sind ein ganzheitlich pädagogisches Konzept. Das heißt, es werden verschiedene Entwicklungsbereiche der Kinder angesprochen und gefördert. 

Ein YOLIfantenkurs beinhaltet je nach Stundenthema, abwechslungsreich und altersgemäß  an die jeweiligen Bedürfnisse der Kinder angepasst: 

  • Kinderyoga (Asanas über Geschichten/Bilderbücher/Verse/Lieder vermittelt)
  • Yoga Nidra für Kinder 
  • Qi Gong Übungen
  • Stille-/ Ruhe-und Achtsamkeitsübungen
  • Atemübungen
  • Entspannungs-/ Bewegungs- und Kooperationsspiele
  • Klangschalenspiele
  • sensorische Wahrnehmungsspiele / Spiele zur Impulskontrolle
  • Konzentrations-und Fokussierungsübungen
  • Körpermassagen
  • meditative Übungen
  • Fantasiereisen / Entspannungsgeschichten
  • Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training
  • kreative Gestaltung / Tanz

Ganz nach dem Motto "alles kann, nichts muss" 

Den Kindern werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung aufgezeigt, welche sie dann u.a. mit Hilfe der Eltern in ihren Alltag integrieren können. 

Jede Kursstunde starten wir mit einem Anfangsritual.  Die Kinder können zu Beginn über Bewegungs-,Partner-, oder Gruppenspiele ankommen und Energie loswerden. Über die Bewegung kommen wir dann in den praktischen Übungsteil und in die Ruhephase. Den Ausklang bildet meist eine Atem-oder Achtsamkeitsübung, Massage oder Kreativangebot. Die Stunde endet mit einem gemeinsamen Abschlussritual. 

Es ist mir wichtig, dass sich die Kinder anerkannt und wohl in der Gruppe fühlen. Sie "Kind sein" dürfen ohne das Gefühl zu haben etwas lernen oder leisten zu müssen. Und vor allem, dass sie Spaß haben.

"Vielen Dank für deine tollen Entspannungs- und Kinderyogastunden! Man merkt, dass du sie mit ganz viel Liebe gestaltest und immer einen Blick - auch für die "besonderen" Kinder hast. Wir fühlen uns sehr wohl" 

eine Mama 

"Abschalten. sich zeit lassen. Die Welt vergessen. glücklich sein"

Jeremy A. White

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