YOLIfantenkurse sind ein ganzheitlich pädagogisches Konzept. Das heißt, es werden verschiedene Entwicklungsbereiche der Kinder angesprochen und gefördert. 

Ein YOLIfantenkurs beinhaltet je nach Stundenthema, abwechslungsreich und altersgemäß  an die jeweiligen Bedürfnisse der Kinder angepasst: 

• Kinderyoga (Asanas über Geschichten/Bilderbücher/Verse/Lieder vermittelt)
• Yoga Nidra für Kinder 
• Qi Gong Übungen
• Stille-/ Ruhe-und Achtsamkeitsübungen
• Atemübungen
• Entspannungs-/ Bewegungs- und Kooperationsspiele
• Klangschalenspiele
• sensorische Wahrnehmungsspiele / Spiele zur Impulskontrolle
• Konzentrations-und Fokussierungsübungen
• Körpermassagen
• meditative Übungen
• Fantasiereisen / Entspannungsgeschichten
• Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training
• kreative Gestaltung / Tanz

Ganz nach dem Motto "alles kann, nichts muss" 

Den Kindern werden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung aufgezeigt, welche sie dann u.a. mit Hilfe der Eltern in ihren Alltag integrieren können. 

Jede Kursstunde starten wir mit einem Anfangsritual.  Die Kinder können zu Beginn über Bewegungs-,Partner-, oder Gruppenspiele ankommen und Energie loswerden. Über die Bewegung kommen wir dann in den praktischen Übungsteil und in die Ruhephase. Den Ausklang bildet meist eine Atem-oder Achtsamkeitsübung, Massage oder Kreativangebot. Die Stunde endet mit einem gemeinsamen Abschlussritual. 

Es ist mir wichtig, dass sich die Kinder anerkannt und wohl in der Gruppe fühlen. Sie "Kind sein" dürfen ohne das Gefühl zu haben etwas lernen oder leisten zu müssen. Und vor allem, dass sie Spaß haben.